"Сенси поряд"- до Міжнародного дня йоги у Чернівцях медитували просто неба

"Сенси поряд"- до Міжнародного дня йоги у Чернівцях медитували просто неба.

Захід проходив Центральному парку культури і відпочинку ім. Т. Шевченка у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Офісом Президента України. Учасники мали змогу:

- долучитися до практики йоги для різних рівнів

- взяти участь у сеансі медитації просто неба, відчуваючи єдність із природою

- дізнатися більше про методи підтримки емоційної рівноваги

- поспілкуватися у теплому колі однодумців

Після завершення практичних занять всі учасники ознайомилися з грою СенсоТека, що розроблена в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я "Ти як" разом із психологинею Світланою Ройз.

До заходу долучився і заступник начальника Чернівецької ОВА Роман Греба. Він наголосив на важливості здорового способу життя, підтримки ментального здоров’я та наповнення життя сенсами.