Переваги для здоров’я, родини та гаманця: фахівці радять, як кинути курити
опубліковано 11 серпня 2021 року о 15:14

ВООЗ стверджує, що ті, хто кидають, ті виграють. Які ж переваги від припинення куріння? Найголовніше – це переваги для здоров’я:

  • протягом 2-12 тижнів поліпшується кровообіг та збільшується на 30% об’єм роботи легень;
  • протягом 1 року ризик розвитку ішемічної хвороби серця знижується вдвічі, у порівнянні з курцями;
  • через 5-15 років ризик інсульту скорочується до рівня тих, хто ніколи не курив;
  • через 10 років наполовину зменшується ризик розвитку раку легень, у порівнянні з курцями.

Детальніше на сайті ВООЗ https://cutt.ly/Qnu0aGc

Переваги для родини

Коли ви кинете курити, ви зробите величезну послугу вашій родині та друзям. Адже від тютюнового диму страждаєте не лише ви, як курець, але й усі, хто вас оточують, як пасивні курці. Окрім того, ви матимете усі шанси прожити довше, тож зможете більше часу провести зі своєю родиною.

Фінансові переваги

Скільки куріння коштує для вас? Скористайтеся калькулятором, щоб це з’ясувати https://cutt.ly/gnu2Pgd Просто введіть кількість сигарет, яку ви викурюєте на день, кількість сигарет у пачці та її вартість, а також зазначте стаж куріння.

Кинути курити може кожен. І це кардинально змінить твоє життя.

Ті, хто кидають ті виграють!

Отримай консультацію у діджитал фахівця ВООЗ https://www.who.int/ru/news-room/spotlight/using-ai-to-quit-tobacco 

Сайт (допомога у припиненні куріння) http://stopsmoking.org.ua/ 



Outdated Browser
Для комфортної роботи в Мережі потрібен сучасний браузер. Тут можна знайти останні версії.
Outdated Browser
Цей сайт призначений для комп'ютерів, але
ви можете вільно користуватися ним.
67.15%
людей використовує
цей браузер
Google Chrome
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
9.6%
людей використовує
цей браузер
Mozilla Firefox
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
4.5%
людей використовує
цей браузер
Microsoft Edge
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
3.15%
людей використовує
цей браузер
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux